岑九先教他一步步认穴。岑九右指食中指并拢,触到方敬下腹正中线脐下一寸半,肚脐下两指宽处。
“这是气海穴。”岑九认真地解释着,“气海者,盖人之元气所生也,此乃人体生气之海,任脉之气在此吸热胀散,而化为充盈的天部之气,生发阳气,即为气海,又称丹田,有补气益肾,涩精固本之根本。”
方敬只觉得被岑九点住的地方有种明显的酸胀感,顿时兴奋地道:“我知道,气沉丹田。”
岑九似是没料到他没练过武,居然也知道气沉丹田,不由有些意外,道:“你试试气沉丹田,有什么感觉没有。”
虽然方敬年纪大了点,虽然也从未练过武,但说不定是个悟性颇高的天才呢!
方敬一脸懵懂地看着他:“怎么气沉丹田。”
岑九:“……”
算了,还是不指望这个了。
“这是脑户,乃督脉,足太阳之会;这是风府,这是哑门、这是玉枕、这是天柱……”岑九把人体全身八百三十个穴位教方敬全认了一遍,每教一个,必会在方敬身上点示出来,又将每个穴位的功能简要地说了一遍,“记住了吗?”
方敬满脸茫然,除了刚开始的什么气海、关元、任脉、带脉等几个比较好认的穴位之外,其他全没记住,太多了,而且好多穴位的位置根本差别不大,岑九又只示范了一遍,连个参照的书本什么的都没有,根本记不住好吗!
“认真点。”岑九一脸严su的表情,盯着方敬。
方敬艰难地点头:“记住了一些。”
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