阿雅没想到他们任务这么重,不过为比赛努力没办法的事情。她能做就是将自己的缓解心理压力的办法告诉给菲菲,希望对她有用。
菲菲:“看书真的能缓解心理压力?我晚上回去就好累,跟本不想学习。”
阿雅:“不要看学习的书,看一点故事集、诗集、散文。特别是诗集,每一篇都很短小,大概两分钟看完一篇,一天看一篇慰藉一下心灵就好。”
菲菲点头说回头去找一本来看看,晶紫说:“你要是没时间,回头我帮你去找吧,只是不要嫌弃我找的诗集不好。”
菲菲笑道:“不会,谢谢。”
三人先去给菲菲看心理医生,她结束了要回去训练,时间很着急。
看完心理医生后,医生建议她好好休息、放松几天。菲菲是不可能休息的,于是心理医生建议她身边的人多鼓励她,不要一直找问题。一个人一直处于被贬低和问题中,会不断变得自卑、自卑、不自信,这是很糟糕的事情。
送菲菲回去的时候晶紫将事情跟梅枝和他们队伍的劳师说,两人对菲菲表示歉意。
冬草晴:“对不起菲菲,没想到让你心理出了问题,是劳师的不对,之后劳师会注意言行的。你一直做的很好,要相信自己。之所以觉得哪里都是问题,是因为我们一直在做新的训练,很少重复训练。你能跟上脚步真的非常了不起。”
菲菲演眶红红的,“谢谢劳师。”
“好了,是劳师着急了。这样吧,晚上劳师带你们出去吃饭,放松放松。大家都互相鼓励,这段时间你们真的辛苦了,是劳师没注意,下次一定注意。”
晶紫和阿雅看见他们的情况默默退出,阿雅还要去按摩........
等菲菲他们转身想邀请阿雅和晶紫加入晚上的聚餐时两人已经离开,发消息给阿雅,阿雅回复让她跟队友相处开心,聚餐下次她休息的时候她们三个单独去。
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