足球：我有姆巴佩C罗双模板第14章 穆帅的控球反击训练

特里起身给阿扎尔的屁股来了一脚：“江，你别听埃登乱说，我就从来没看到埃登跑吐过，他总是偷懒，我说的对吗？”

“啊？这是为什么？”

江远纳闷了，身体强度不是职业运动员最关键的东西吗。要知道，他在波尔图时期，2天就得练一次力量，不管是小力量还是大力量，反正总归是要练的。但到了穆里尼奥这里，似乎身体力量的重要性被放低了？

阿扎尔躲开捂着屁股，做出无辜的表情：“也不是完全没有身体训练，我们也会经常练步频和速度，至于力量……何塞认为这玩意要靠自觉。他是这么说的……”

“咳咳！”

祖马干咳两下，随后模仿起穆里尼奥的语气：“该死，你们这些混蛋，平常不知道去一些健身房吗？多做几个卧推吧，免得到时候在场上被别人一碰就倒。禁区里面我也就不说了，有几个蠢货在中场也要假摔，不知道问题出在大脑还是小脑，比残疾人还残疾人！”

“哈哈哈！”

更衣室的切尔西众将哄堂大笑。

“好了好了”

特里拍了拍手：“时间差不多了，去球场吧，记得把紧身衣穿上，外面风大”

……

“舒服！”

科巴姆基地的2片11人制草坪刚刚完成洒水工作，现在的草地踩上去软软的，摩擦力不多不少，热身跑的时候真的非常舒服！

足球比赛训练包括比赛前都要对场地进行洒水工作，目的是为了让球场更有弹性，不仅能提升比赛节奏，而且还能保护运动员的膝盖。

科巴姆作为切尔西一线队的训练基地，里面的工作人员都是非常专业的，江远能明显感受到这里的草皮质量比波尔图的要好上不少。