秦朗第137章 徐有容傻眼了

平底锅里面，煎几个章鱼肠，两个鸡蛋。

三分钟后，全部的料理都已经完成，将面用超大碗盛出来放到桌子上凉快凉快，配菜也顺便丢到碗里面让他们先互相熟悉熟悉味道。

之后李唯拿出冰箱里的两块牛排，拍了拍让他们醒一醒，撒上海盐与黑胡椒开始煎。

单吃泡面还是吃不饱的，虽然再吃一包也成，但是一想到接下来要面临的不要命的任务洗礼，李唯改变了之前一切从简糊弄一下就行的想法，还是决定让自己吃顿好的，方便上路。

牛肉很好熟，李唯拿出来的两片牛排也不是很胖，扁扁的两面简单煎一下就熟了，淋上特意去商场买的牛排特质黑胡椒酱汁，做作的摆个盘再把冰箱里的生菜、紫苏叶撕碎放到一旁，充当今日份的健康维生素，李唯就把它端上了餐桌。

吃饭，对于李唯来说一直以来是一件神圣的事情。

恰巧，祝叁也是这么想的。

两个在不同时空都是留学海归的人士对此分外的有感触。

出门在外，想念的是家里的味道。

虽然有钱可以天天下馆子，但终究不是那个味道。

最怀念的还是曾经小时候，每天期待着餐桌上会出现的美食，隔着老远闻着厨房里传出来的香味，揣测着今天有没有自己喜欢的可乐鸡翅。

尤其是在上辈子被查出胃病后，李唯恨不得每天把饭都吃出个花来。

只要是准备自己做饭吃，那首先是饭量要够吃，必须要有肉，但一定也要有点绿，要保持维生素与蛋白质的均衡摄入。并且每天吃饭的时候，一定要配合着吃一些维生素。

不为别的，就怕未来有三十多岁的时候看着头顶的发量，脸上暗黄的肤色，默默流泪。

‘我这么帅的人可不能秃了。’

如此想着，在穿越后有了条件的情况下，李唯更是积极主动地点起了烹饪技能点，恨不得可以解锁个什么膳食营养学大师这类的技能，让他通过吃就可以健健康康，远离疾病烦恼，当然如果能美容养颜就更好了。